Die besten Wrestling-Bücher – Was Gewinner-Wrestler wissen, was andere nicht wissen

Nicht alle Wrestling-Bücher sind gleich. Wir haben zu viele gesehen, die für Wrestler verwirrend oder geradezu schädlich und für Trainer frustrierend sind. Top-Universitäten, High-School-Programme und Trainer auf olympischem Niveau verlassen sich für ihre Ausbildung nur auf eine Handvoll der besten Wrestling-Bücher. Hier sind ein paar Dinge, die in diesen Büchern behandelt werden und die Ihnen bei Ihrem nächsten Treffen möglicherweise den entscheidenden Vorteil verschaffen.

# 1 Eine visuelle, schrittweise Methode, mit der Sie die Bewegungen lernen können. Es mag offensichtlich erscheinen – aber so viele Wrestling-Bücher tun dies nicht klar. Wenn nicht jede Bewegung im Detail geplant ist, wie können Wrestler ein Gebet haben, um komplexe Niederlagen und Zähler richtig zu lernen? Die Diagramme in den besten Wrestling-Büchern helfen Ihnen dabei, jede Bewegung zu durchlaufen, bis sie buchstäblich zu einem Reflex werden. Untersuchungen auf der High School- und College-Ebene zeigen, dass ein visueller Ansatz, der Sie Schritt für Schritt durch jede Bewegung führt, der schnellste Weg ist, um zu lernen.

# 2 Diät- und Ernährungsinformationen, basierend auf echten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Beim Wrestling ist es wichtig, was du isst. Es ist wichtig für den Aufbau von Kraft und Muskelmasse, es macht einen Unterschied in der Leistung in einem Match und es ist wichtig für die Aufrechterhaltung Ihrer Gewichtsklasse. Die besten Wrestling-Bücher werden mit den neuesten wissenschaftlich fundierten Informationen zur Sporternährung auf dem neuesten Stand sein, um Sie von Ihrer Konkurrenz abzuheben.

# 3 Die Autoren wissen, wie man Spiele gewinnt, und Sie haben die Fähigkeit, Ihnen beizubringen, wie Sie durch ihr Schreiben gewinnen können. Einige Trainer und Trainer sind großartige Einzellehrer, aber das ist nicht das Gleiche wie diese Ideen in einem Buch zu vermitteln. Auf der anderen Seite sind einige Autoren gute Schriftsteller, haben aber nicht genug Insiderwissen, wenn es darum geht, ein erfolgreicher Wrestler zu sein. Die besten Wrestling-Bücher haben beides.

# 4 Wie Sie die Sportpsychologie zu Ihrem Vorteil nutzen und eine erfolgreiche Denkweise entwickeln können. Dies ist eine große Sache, und viele Bücher vermissen sie völlig. Die besten Wrestling-Bücher können Ihnen beibringen, wie Sie eine Denkweise für Meisterschaften entwickeln, mit der Sie Ihr Bestes geben können, wenn es wirklich darauf ankommt. Und das kann den Unterschied zwischen Gewinnen und Verlieren ausmachen.

Suchen Sie nach Wrestling-Büchern, die diese Dinge ausführlich behandeln, deren Autoren über echte Referenzen verfügen und die die Dinge auf eine Weise erklären, die für sie sinnvoll ist Sie. Danach sind Sie 90% Ihrer Konkurrenz voraus und auf dem besten Weg zum Erfolg. Wir sehen uns auf der Matte.



Source by Jeremy Holuta

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